Ómega 3 Classic KROWNFIT 100 caps

O ómega 3 é um tipo de ácido gordo essencial, fundamental para a saúde cardiovascular, cerebral e para o bom funcionamento do organismo.

As cápsulas gelatinosas de Ómega 3 Classic KROWNFIT são uma forma prática e conveniente de suplementar a dieta com EPA (ácido eicosapentaenóico) e DHA (ácido docosahexaenóico), ácidos gordos encontrados em peixes gordos como salmão e sardinha.

Fáceis de engolir e sem sabor, são ideais para quem não consome suficiente peixe na alimentação diária.

PORQUE ESCOLHER?

• O EPA e o DHA contribuem para a saúde cardiovascular, visão normal e função cerebral.

• A vitamina E ajuda a proteger as células contra o stress oxidativo.

• Os ómega-3 têm propriedades anti-inflamatórias, apoiando a saúde das articulações, pele, cabelo e unhas.

• Ideal para complementar a dieta e garantir a ingestão diária adequada de ácidos gordos essenciais.

BENEFÍCIOS

• Contribui para a proteção do sistema nervoso.

• Promove a saúde cardiovascular.

• Rico em ácidos gordos EPA e DHA, com adição de vitamina E.

• Atua como anti-inflamatório, ajudando no combate a infeções.

MODO DE UTILIZAÇÃO

Tomar 3 cápsulas por dia com bastante água. Não exceder a dose diária recomendada. Cada embalagem com 100 cápsulas fornece 33 porções diárias.

ALÉRGENOS

• Contém peixe (óleo de peixe).

• Livre de glúten, açúcar e lactose.

• Pode conter vestígios de: soja, frutos secos, ovo, crustáceos e dióxido de enxofre.

ADVERTÊNCIAS

• Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma alimentação variada e equilibrada nem de um modo de vida saudável.

• Manter fora do alcance das crianças.

• Não exceder a quantidade diária recomendada.

• Este produto não pretende diagnosticar, tratar, curar ou prevenir nenhuma doença.

• Consumir antes de: Ver na embalagem.

• Recomenda-se consultar um médico ou nutrólogo em caso de dúvidas sobre o consumo deste produto.

CONSERVAÇÃO

Armazenar bem fechado em local fresco e seco, à temperatura ambiente entre 5ºC e 25ºC. Manter fora do alcance das crianças.

INGREDIENTES

Óleo de peixe, gelatina, glicerina, água, vitamina E.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

* VRN (Valor de Referência do Nutriente) para a Vitamina E = 12 mg/dia (11,4 mg representa 95% do VRN).

Ingredientes Ativos do Ómega 3

Secção FAQ – Perguntas Frequentes sobre Ómega 3

1. O que é o Ómega 3 e para que serve?

O Ómega 3 é um ácido gordo essencial que desempenha um papel fundamental na saúde cardiovascular, na função cerebral e na redução da inflamação. Como o corpo humano não o produz naturalmente, deve ser obtido através da alimentação ou suplementação.

2. Quais são os principais benefícios do Ómega 3 Classic KROWNFIT ?

• Contribui para a saúde do coração, ajudando a reduzir os níveis de triglicerídeos no sangue.

• Apoia a função cerebral, melhorando a memória e a cognição.

• Reduz a inflamação, podendo ser benéfico para quem pratica desporto.

• Favorece a saúde ocular, ajudando na lubrificação dos olhos.

3. Qual é a diferença entre EPA e DHA?

O EPA (Ácido Eicosapentaenóico) tem propriedades anti-inflamatórias e é essencial para a saúde cardiovascular.
O DHA (Ácido Docosaexaenóico) é um dos principais componentes estruturais do cérebro e da retina, sendo crucial para a função cognitiva e ocular.

4. Quanto Ómega 3 devo tomar por dia?

A dose recomendada do Ómega 3 Classic Krownfit é de 3 cápsulas por dia, fornecendo 540 mg de EPA e 360 mg de DHA, o que está dentro das recomendações da EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar).

5. O Ómega 3 Classic KROWNFIT é indicado para desportistas?

Sim! O Ómega 3 pode ajudar a reduzir a inflamação muscular, melhorar a recuperação pós-treino e contribuir para o desempenho físico.

6. Ómega 3 Classic KROWNFIT produto contém alergénios?

Sim, este suplemento contém óleo de peixe, pelo que não é adequado para quem tem alergia a peixe ou marisco.

7. O Ómega 3 ajuda a emagrecer?

Embora não seja um suplemento diretamente para perda de peso, o Ómega 3 pode ajudar no metabolismo das gorduras e melhorar a composição corporal quando combinado com uma alimentação equilibrada e exercício físico.

Secção – Estudos Científicos Relevantes sobre o Ómega 3

1. Ómega 3 e Saúde Cardiovascular

Estudo: “Effects of Omega-3 Fatty Acids on Cardiovascular Risk” – Harvard T.H. Chan School of Public Health.
Conclusão: O consumo regular de Ómega 3 reduz o risco de doenças cardiovasculares e ajuda a equilibrar os níveis de colesterol e triglicerídeos.
Fonte

2. Ómega 3 e Função Cerebral

Estudo: “Omega-3 fatty acids and brain health” – National Institutes of Health (NIH).
Conclusão: O DHA, um dos principais componentes do Ómega 3, é fundamental para a manutenção da saúde cerebral e pode reduzir o risco de declínio cognitivo.
Fonte

3. Ómega 3 e Recuperação Muscular

Estudo: “Omega-3 fatty acids reduce muscle soreness and inflammation” – Journal of the International Society of Sports Nutrition.
Conclusão: O Ómega 3 pode ajudar a reduzir a inflamação muscular após o treino, melhorando a recuperação e o desempenho desportivo.
Fonte

4. Ómega 3 e Saúde Ocular

Estudo: “Dietary Omega-3 and Dry Eye Syndrome” – American Academy of Ophthalmology.
Conclusão: A suplementação com Ómega 3 pode aliviar sintomas de olho seco e melhorar a lubrificação ocular.
Fonte