Carla Gontijo | KrownFit

30 Mai

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Whey + Colagénio , Creatina Monohidratada e Ómega-3: Guia Científico 2025 para Ganhos Musculares e Recuperação

5 de Junho de 2025
Por Carla Gontijo

Neste artigo mostramos‐te como três suplementos ― whey + colagénio, creatina monohidratada e ómega-3 ― são apoiad...

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16 Mai

Na Tua Cidade

#1 Proteína Whey em Vila Nova de Gaia: onde comprar e como escolher?

10 de Junho de 2025
Por Carla Gontijo

A...

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22 Abr

Blog

Guia Completo das Vitaminas do Complexo B: Funções, Benefícios e Fontes Naturais

22 de Abril de 2025
Por Carla Gontijo

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21 Abr

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9 ingredientes naturais para a saúde articular

21 de Abril de 2025
Por Carla Gontijo

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14 Abr

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Coenzima Q10: Energia Celular, Saúde Cardiovascular e Muito Mais

15 de Abril de 2025
Por Carla Gontijo

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10 Abr

Blog

Vitamina D3 – A “vitamina do sol” essencial para a tua saúde e performance

11 de Abril de 2025
Por Carla Gontijo

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08 Abr

Blog

CLA (Ácido Linoleico Conjugado): Benefícios e Estudos 2025

8 de Abril de 2025
Por Carla Gontijo

Descobre tudo sobre o CLA (Ácido Linoleico Conjugado), benefícios reais, estudos científicos e como este suplemento pode ajudar-te a perder gordura corporal.

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02 Abr

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Pré-Treino Krownfit: como funciona, para que serve e por que tomar

3 de Abril de 2025
Por Carla Gontijo

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20 Mar

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Tribulus Terrestris: O Que É, Benefícios, Funcionamento e Mais

20 de Março de 2025
Por Carla Gontijo

Introdução O Tribulus terrestris é uma planta medicinal amplamente util...

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18 Mar

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Probióticos e Prébióticos: O Segredo Para um Sistema Digestivo Saudável

18 de Março de 2025
Por Carla Gontijo

Descobre como os probióticos e prebióticos melhoram a saúde digestiva, fortalecem o sistema imunitário e como a suplementação pode ser essencial. Aprende mais aqui!

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